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中國時報【陳柏廷】大陸自今日起暫停47個省市陸客來台自由行，台灣觀光業者一片哀號，而民進黨政府檯面上召開記者會，批評大陸毀約，但實際上恐怕是高興在心頭，畢竟民進黨政府上任以來，無所不用其極阻擾兩岸交流，如今正好間接達成目標。國安會前祕書長蘇起專書指出，早在20多年前，時任國安會諮委蔡英文在起草兩國論時，就曾構想建立一個無所不包的「國家安全網」，以此嚴管兩岸交流。面對台灣觀光業者可能損失210億的商機，民進黨政府召開記者會譴責對岸。行政院發言人Kolas Yotaka批評大陸鴨霸，片面破壞海峽兩岸關於大陸居民赴台灣旅遊協議修正文件一」；民進黨發言人李明俐更直言，兩岸交流不該成為「以經逼政」的老把戲。政府為老百姓利益發聲，乃天經地義，但若從過往民進黨阻擾兩岸交流的例子來看，民進黨此次大嗆北京當局，恐怕就有點「口是心非」的味道了。近一年來民進黨大肆阻止兩岸交流，甚至推動國安修法，鎖定「中共代理人」；回顧20多年前，蔡英文在起草兩國論時的情形，就可看破民進黨政府手腳了。蘇起《兩岸波濤二十年紀實》一書中指出，「非常令我訝異的是，兩國論小組對兩岸交流也抱著敵視的態度。他們認為，兩岸交流不但會使台灣喪失大量的經濟與社會資源，而且會降低台灣內部的心防，混淆敵我意識，所以如果不能全面禁止，就必須嚴加限制。」書中透露，李登輝當年拋出「兩國論」，就是為讓時任海協會長汪道涵來台破局，為嚴管交流，蔡英文還被授權研究架構一個無所不包的「國家安全網」。換言之，民進黨政府昨日表面上不滿，恐怕是高興在心裡。

2019年台塑盃國際男子職業網球錦標賽今（27）日在臺北市網球中心上演精彩單打四強戰與雙打決賽，「小胖」楊宗樺以直落二收下勝利，明將和日本選手德田廉大爭奪單打冠軍。雙打決賽則由「師徒組合」吉備雄也/渡邊聖太以直落二笑捧冠軍金盃！ 單打頭號種子「小胖」楊宗樺今日迎戰日本好手越智真，雙方先前曾在四月華國三太子盃交手，當時小胖以直落二拿下勝利。今日開賽小胖迅速進入狀況，以6-2輕鬆拿下，第二盤小胖一度以5-4領先，不過在個人「賽末發球局」發生上網失誤，也遭到對手破發扳平，不過小胖藉由換邊休息期間調整個人情緒，在下一局迅速回破，最終就以6-2、7-5搶下決賽門票。 賽後小胖表示「今天天氣實在是太熱了，導致後來有些自亂陣腳，在5-4被破時，自己心情或多或少受到影響，不過我告訴自己要以平常心面對，做好該做的，不要太急，加上前面已經多次成功破了對方發球局，只要對自己有信心，就能掌握場上節奏與局勢」。而過去曾兩度在台塑盃拿下單打冠軍的楊宗樺，明將與日本好手德田廉大上演「台日大戰」，挑戰睽違四年再度高捧冠軍金盃，目標將冠軍獎盃再次留在台灣！ 另一場四強賽則由會外賽晉級的林維德對決日本好手德田廉大，無奈維德無法延續前幾日氣勢，以2-6、1-6敗陣下來，也讓男單決賽無緣上演台將內戰戲碼。賽後維德表示「對這兩週表現還算滿意，雖然第一週提前落馬，成績差強人意，加上身負第二週保分壓力，但我告訴自己不要去想太多，試著盡全力去拼，很高興最終保分成功」。透過這次比賽，維德也看見自己的長處與有待加強的部分，期待能效法偶像Fabio Fognini，在底線上快速進攻，有空就上網的打法，而維德接下來規劃至泰國參賽，雙打將和育修搭擋，目標年底前將個人排名衝到650名以內。 雙打決賽則上演「日本內戰」，由「師徒組合」吉備雄也/渡邊聖太對決高橋悠介/山崎純平， 33歲的吉備雄也和18歲的渡邊聖太將師徒默契發揮地淋漓盡致，最終僅花不到一小時，就以兩個6-2笑納冠軍。值得一提的是，年僅18歲的渡邊聖太，今年剛踏入職業賽事就有不錯的收穫，雖然昨日在單打賽事止步八強，但在搭檔兼教練的鼓勵之下，渡邊聖太克服身體的疲累，也讓兩人首度在雙打賽事攜手，就成功笑捧冠軍獎盃！賽後渡邊聖太表示，「這是我第二度造訪台灣，很高興能拿下生涯第一座雙打冠軍，對我來說意義非凡，感謝教練兼搭擋的鼓勵，讓我在過去一週收穫滿滿，肯定是我相當難忘的回憶之一！」 「2019年台塑盃國際男子職業網球錦標賽」明（28）日上午十點在臺北市網球中心上演精彩的單打決賽，「小胖」楊宗樺將與日本好手德田廉大爭奪冠軍榮耀，目標挑戰生涯第三座台塑盃冠軍金盃！歡迎喜愛網球的球迷朋友，一同踴躍到臺北市網球中心替選手加油打氣！

根據英國線上船舶數據供應商VesselsValue昨（三十一）日最新報告指出，本週中等船齡超巴拿馬型及巴拿馬型貨櫃船價格疲軟、MR型中等船齡油輪價格保持堅挺、散貨船價格持續保持平穩。油輪部分，VesselsValue指出，MR2型油輪Eagle Express，四萬五千九百載重噸（DWT），由日本新來島造船，於二○一○年一月所建造，以一千六百五十萬美元出售給英國船東Union Maritime，該機構估計出售前價值為一千五百七十八萬美元。散貨船部分，VesselsValue表示，好望角型散貨船Shinyo Diligence，十七萬七千載重噸（DWT），由日本名村造船所，於二○○六年七月所建造，以一千六百七十五萬美元出售給香港信源企業，該機構估計出售前價值為一千六百六十四萬美元。巴拿馬型散貨船Kavo Manali，七萬六千八百（DWT），由日本佐世保重工業於二○○四年七月所建造，以八百七十萬美元出售給希臘船東Niriis Shipping，該機構估計出售前價值為九百三十萬美元。巴拿馬型散貨船Nirefs，七萬五千三百載重噸（DWT），由韓國現代三湖重工於二○○一年一月所建造，以六百七十一萬美元售出，該機構估計出售前價值為六百六十六萬美元。靈便型散貨船Ikan Jerung，三萬一千八百載重噸（DWT），由日本佐伯重工於二○○九年六月所建造，以九百萬美元出售給香港Taylor Maritime，該機構估計出售前價值為九百七十五萬美元。靈便型散貨船Genco Challenger，二萬八千四百載重噸（DWT），由日本今治造船於二○○三年三月所建造，以五百二十萬美元出售給越南買家，該機構估計出售前價值為五百四十八萬美元。（本週貨櫃船並無交易紀錄）。

由影帝宋康昊以及朴海日三度合作演出的歷史電影作品《王的文字》，演繹著世宗大王如何創造現在大家學習的韓國文字，他又是如何突破歷史包袱與地位階級而成功讓這文字流傳至今？宋康昊本次演出的韓國史上的聖君世宗大王，曾接觸韓國文化的人幾乎都知道，世宗大王就是創建現在我們所學習的符號韓文字的人，早期只有有錢人的後代才有機會學習文字，並且是較困難的漢字，世宗大王為了讓普羅大眾都能夠有機會學習文字，希望能以更簡單的表達方式，使其能夠流傳千年。世宗大王撰寫了許多圖畫書籍，但卻一點用都沒有令他備感灰心。在王后的推薦下他與僧人信眉合作，共同思考如何以簡單又好記的記號讓人人都能學習文字。世宗貴為一國之君，卻願放下身段與當時最低階層的僧人合作，加上朝廷上儒生一片反對聲浪，當時懂得漢字的人就是儒生的後代，全民都能學習文字的話，等於這些少數既得利益者就沒了優勢，他們自然會群起反對，甚至連王后都飽受攻擊。僧人因接觸多種語言佛經而懂得許多發音規則，在這之間不斷思考終於也發明出今日的韓語文字，雖然一開始製成「訓民正音」書冊，世宗的做法令大多數大臣覺得荒謬，不過韓文流傳至今，世宗大王也達成了他的畢生志願。在《王的文字》電影中反覆思考著如何以符號來表示發音位置，當他們終於找出規則而宮女與僧人上下也都背誦著那些子母音搭配，在沙地上用樹枝寫著「ㅋㅋㅋ（顆顆顆笑聲）」「ㅂㄱㅅㅍ（想你）」等等初發聲字母的縮寫，不就是現在的我們用著通訊軟體時常為省時間寫的短語嗎？感覺應該有不少人看了會心一笑吧！雖然世宗與僧人信眉，兩人有著相同的目標，就是讓更多人懂得文字，世宗想要提升全國民的文化素質，讓大家都有知的權利，但僧人當然是希望弘揚佛法，其實在製作成「訓民正音」時世宗與信眉的理念有所衝突的，最後又是如何盡釋前嫌繼續推動韓國諺文呢？《王的文字》請大家在8月2日進戲院來感受韓國文字之美。相片：采昌國際多媒體

中國時報【張潼、吳堂靖╱台北報導】台北市長柯文哲的無黨身分，是他突破藍綠的優勢，卻也是他更上一層樓的「劣勢」，尤其去年九合一大選，陸軍動員實力遜於藍綠，導致慘勝，更一棒打醒柯文哲。如今，柯確定成立「台灣民眾黨」，一般推測，過去曾幫助他競選的功臣及政壇「友柯」人士，將成為黨內班底，甚至名列立委提名名單。近柯幕僚也不諱言指出，組織台灣民眾黨就是為了明年立委選舉要搶攻國會席次而來，無論是幕僚或參選人名單都至關重要。事實上，攤開過去與柯文哲交情深厚的政壇人士名單，幾可推測出台灣民眾黨的「班底」。首先，前民國黨主席徐欣瑩、現任北市客委會主委徐世勳姊弟一向與柯友好，兩人又有地方民代選舉經驗，推測將可成新政黨大將；更值得一提的是，徐欣瑩去年競選新竹縣長失利，宣布民國黨與妙天的「國會政黨聯盟」合併，未來雙方如何合作也備受關注。另一方面，雖然柯文哲近期在兩岸論述上頗受深綠人士質疑，事實上，他與已故民進黨大老黃信介家族關係十分友好，黃信介姪子、前北市議員黃向?去年議員選戰落敗，即獲柯市府推薦擔任北農董事長，黃向?的舅舅藍世聰則是現任北市民政局長。因此，成立政黨後，藍、黃兩人雖有民進黨籍，但亦有許多可為柯文哲著力的空間。前高雄市議員參選人、現為北市社會局機要的蔡宜芳表示，對於是否加入政黨，仍要看該政黨的成立宗旨與目的是否與個人傾向一致再做決定；去年九合一大選期間，因多次力挺柯遭民進黨開鍘的南港區西新里長邱碧珠也說，自己現在是自由身，不過想要先把身體養好，其他的就順其自然，對於加入台灣民眾黨，都未置可否。

皮膚紅腫癢，全是隱翅蟲惹的禍！「醫師，剛剛有蟲爬在脖子上，把它打掉之後，皮膚又癢又痛，怎麼辦呢？」每年夏天常出現症狀相同的病人，且皮膚上一定出現線狀痕跡及壞死性紅斑症狀，苗栗市大千健康醫療體系康平診所皮膚科醫師蕭毓良表示，這種情形即是隱翅蟲皮膚炎。（見圖）蕭毓良醫師表示：隱翅蟲主要在夏季出沒且本身有趨光習性，因此除在山區及郊區會出現，也容易在住家中被發現。隱翅蟲皮膚炎不是因為蟲螫咬人體所導致，而是蟲體內含有刺激性毒素「隱翅蟲素」造成的，當隱翅蟲在皮膚上爬行時，會從關節腔分泌出隱翅蟲素，引起皮膚病變，造成線狀痕跡；若被打死或壓碎時，則會造成毒液大量濺出，產生嚴重的過敏及灼傷，皮膚隨即會發生刺痛、紅腫、水泡與糜爛；若手指有沾到毒液，又再去碰觸到其他部位的皮膚，就會擴大病灶的範圍。蕭毓良醫師表示，除了在戶外容易接觸到隱翅蟲之外，不少案例是因隱翅蟲跑進家中臥室，一覺醒來才發現皮膚出現潰爛，因此建議民眾：1.就寢前檢查床鋪是否有隱翅蟲。2.在戶外活動時要穿著遮蔽性衣物。3.看到隱翅蟲不要用手打死，最好用口將蟲子吹走，避免接觸到大量的蟲液。4.若不慎沾到蟲液，立即以肥皂及大量清水沖洗乾淨，並立即就醫。

▲ (翻攝臉書靠北清大)新竹市 / 蘇偉樺 綜合報導明明8月1日才農曆鬼門開，但在清華大學工程一館，卻發生有學生上廁所時，驚見洗手間地上有一隻面目全非、斷腿的「鬼娃」躺在門邊，嚇得差點「拉在褲子上」。對此，清大課外活動組表示，鬼娃是學校吉他社準備舉辦營隊時，拍攝影片的道具，但拍攝後忘了帶走，社員對此非常抱歉。廁所驚見「鬼娃」 吉他社出面認領道歉清大一名學生29日上臉書粉專《靠北清大》發文:「今天很開心的要到工程一館2樓上個廁所，沒想到看到這個直接拉在褲子上」只見配圖裡的廁所轉角處，躺著一具駭人斷腳鬼娃，讓該學生忍不住自嘲:「節省了坐到馬桶上的時間，真開心」。貼文一出，有網友猜是辦活動留下的道具，接著隔天，就見吉他社上網發文認領、道歉:「聽說10幾個人去上廁所都被嚇到，我們在這裡跟所有受到驚嚇的人道歉！」，並表示若有同學被嚇到收驚，或是產生了不好的影響，都可聯絡或私訊吉他社粉絲專頁，「我們都非常願意補償、道歉，並願意負起責任！」。▲ 吉他社趕緊上網認領、道歉。(翻攝臉書靠北清大)道具未收拾嚇到人 清大:審查斟酌扣分 事情傳到清大課外活動組耳裡，組長呂明諺表示，吉他社事前因活動需要，因此用道具娃娃拍攝了一部影片，但事後卻忘了將場地復原，這次吉他社發生這樣的情形，未來審查時可能會斟酌扣分。原始連結

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】趕在二十歲生日前，日本選手稲見萌寧（Mone Inami）星期天在埼玉縣的Ishizaka Golf Club（石坂高爾俱樂部）打出低於標準兩桿的七十桿，以總成績低於標準九桿，贏得日巡首勝，以一座Century 21 Ladies Golf Tournament（二十一世紀女子賽）冠軍盃為自己慶生，加入黃金世代奪冠俱樂部。女子日巡賽2019年掀起黃金世代接棒的話題，在已經完成的二十一站比賽，1998年四月至1999年七月出生的日本女子新生代選手中，共有河本結（Yui Kawamoto）、勝南（Minami Katsu）兩勝、渋野日向子（Hinako Shibuno）兩勝、小祝櫻（Sakura Koiwai）與稲見，六人聯手拿下八勝的紀錄。在十九歲的最後一天，稲見在石坂球場的前九洞似乎有些跌跌撞撞，交出兩鳥、三柏忌，情況一度危急，稲見在後九洞穩住節奏，並在第十一、第十五與收尾洞進帳三鳥，終場交出低標兩桿的七十桿，以三回合低標九桿的兩百零七桿，贏得日巡首勝。「昨天我想，如果能以一場勝利，迎接十九歲的最後一天，那絕對是最棒的生日禮物。」稲見說：「在這個日子獲勝，大家都會記得吧。」去年在日巡資格考第三關失常只獲得排名一百零三，稲見在上半年度把握住有限的出場機會，七次出賽有三場前十的佳績，讓她在下半季重新排列後獲得第十四名的先發地位，過去三場比賽分別為並列第九、並列第二和並列二十五，獎金排名推升至二十七位，如今奪冠，不用再擔心出賽資格。「不用再去打QT（資格賽），年終的LPGA巡迴錦標賽也能參加了，但是我並不滿足，還是不能放鬆練習，因為如果鬆懈就追趕不上前面了，現在我每個周末都想爭奪冠軍。」稲見信心滿滿的說。南韓選手Na-Ri Lee（李娜莉）今天打出六十七桿，與交卡六十八桿的日本選手青木瀬令奈（Serena Aoki），並居亞軍，兩人三回合成績都是低於標準八桿的兩百零八桿。來自熊本縣的笠律子（Ritsuko Ryu）周日也有六十七桿的好表現，可惜前兩天落後過多，與臼井麗香（Reika Usui），兩人同以低標七桿的兩百零九桿，並列在第四名。另一位日本人葭葉露美（Rumi Yoshiba）三天低標六桿，獨居第六名。另一位黃金世代的戰將，上週在Samantha Thavasa Ladies Tournament（薩曼莎女子賽）風光奪冠的小祝櫻在七十、七十五桿之後，今天打出全場最佳的六十六桿，從踩線晉級決賽的排名三十九位，一躍衝前，與原英莉花（Erika Hara）、酒井美紀（Miki Sakai）、吉本光（Hikaru Yoshimoto）與韓國女將裴希卿（Hee-Kyung Bae），五人並列第七名，成績都是低標五桿的兩百一十一桿。

「生活規律非常重要，一旦晚睡晚起，固定的吃飯時間一定會被打破。」暑假是孩子容易「放縱」飲食的階段，兒科醫生表示，為防止過重，假期也要像平時上學日一樣定時定點用餐、並合理搭配營養；另外，華裔父母忙於工作，暑期常把子女交給老人照顧，而老人最易縱容兒童，也需幫老人培養健康的飲食觀念。兒科醫生劉靜文說，暑期保持飲食健康不是易事，家長要打工，把孩子要麼交給老人帶、要麼送去夏令營，還常因內心覺得虧欠而給孩子零花錢，「小孩自控力較弱，就會拿錢去買零食」；所以家長首先要樹立決心，不買垃圾食品放在家裡，也不能經常買外賣回家、或者外食，斷絕孩子在家裡接觸不健康食品的機會，如果必須把子女交給老人或夏令營，也要告訴老人和夏令營、請他們幫忙管控。➤➤➤更多時間吃零食、不運動 兒童過暑假 小心變胖子「有個道理全家人都應該懂，那就是必須要養成好的習慣和規律。」兒科醫生安健強表示，暑期不管孩子由誰來帶，三餐、作息必須有規律，「如果今天晚睡，明天勢必晚起，就無法按時吃早餐」；且家中最好不要出現零食，但可以偶爾獎勵一下孩子、過過嘴癮，「讓孩子知道食物只有在吃飯的時間有，其他時間如果餓了，能吃水果蔬菜墊肚子、而不是垃圾食品」。安健強說，夏季兒童飲食講究四個「宜做」和四個「不宜做」，「宜做」是指宜規律、宜清淡、宜多喝水、宜多樣化，「不宜做」則包括：不宜過甜，比如吃雪糕或喝糖水；不宜過冷，尤其年齡越小越不能吃冷，腸道無力承受，會產生很多副作用；不宜過食，比如一下吃過多、一下又不吃，會破壞飲食的規律；不宜外食，夏季很多兒童出去吃街邊小吃而感染細菌，腹瀉、便血的案例都很多見。➤➤➤善用免費健康早午餐 華社有派發劉靜文說，給孩子配餐可以遵守一天兩份(serving)蔬菜、三份水果的原則，如果家長隔天要外出工作，前一天晚上完全可以把食物按上述原則準備好、留給孩子第二天吃；於此同時，家長最好以身作則，多吃健康食物且多運動，少外食和外賣，以此影響孩子，「避免等到子女十幾歲了再去糾正他們的飲食習慣，會很難」。劉靜文和安健強還說，現在的小孩過於依賴電子產品，暑期花在手機、平板電腦、電視上的時間更多，久坐不動也易長胖；建議家長多帶孩子去戶外活動，或者參加游泳、跆拳道等運動課程的夏令營，讓孩子動起來，不僅有助於身材，也讓眼睛、脊椎更健康。更多世界日報報導香港變了？年輕人心中的「美好年代」 原來是這模樣…怎樣才算有錢 我算是有錢人嗎？房子1美元！瑞士小鎮石頭屋 環境美如畫

為借助業者發展智慧服務經驗，並與縣市政府進行深度交流，行政院科技會報辦公室日前召開「智慧城鄉溝通平台第八次會議」，由蔡志宏執行祕書主持，以參與推動經濟部工業局普及智慧城鄉生活應用計畫的相關中央部會及廿二縣市為核心成員，邀請經濟部工業局及補助計畫執行業者智慧時尚、光寶科技及萬達通實業分享交流推動智慧應用之經驗，期能以小確幸智慧服務提升民眾生活福祉，帶動地方與產業間的數位轉型。屏東縣「樂齡守護‧屏安是福計畫」，源於該縣失智症盛行率十四%，遠高於台灣整體平均八%，智慧時尚張育銓總經理分享在屏東西勢村的建置與試煉經驗，說明如何運用藍芽定位、感測裝置等技術，有效預防失智老人走失，讓長者能安心出門走動；業者不僅串連屏東縣內二百餘血壓量測站、醫療照護機構及連鎖超商，更結合在地公廟平安符，打造溫暖的銀髮長者服務體驗。光寶科技胡宗賢處長分享在連江縣馬祖的遠距醫療計畫，本計畫與台北市立聯合醫院、連江縣立醫院等單位進行實作，整合視訊會診、區塊鏈病歷共享，以及國產行動式醫材儀器，支援偏鄉離島等醫療不足地區，提供定時、定點專科醫療服務，並解決離島地區專科醫師資源不足的問題。透過這項計畫，連江縣四鄉五島的醫療院所均能遠端連線，長期居家照護的慢性病患者也能獲得更佳的醫療照護，協助居民增加就醫的便利性。在智慧交通方面，為解決逢年過節旅客排隊訂票買票大排長龍、無法掌握客運剩餘座位的問題，萬達通陳慶祥總經理分享台北轉運站建置「智慧行動票證服務」，從八月起，率先與客運業者統聯、阿羅哈及和欣合作，提供手機App訂票，整合「查」、「訂」、「付」、「取」、「退」、「驗」服務，只須在手機點選出發及目的地、想要搭車的時間，就可一次看到多家客運相關路線的剩餘座位、票價、選位、付款、取票及上車驗票等，未來將陸續與國光、葛瑪蘭等客運業者合作，並擴散至十三個縣市客運車站。

常見的身體痘痘困擾，其實多半是毛囊炎惹的禍。毛囊炎好發於皮膚表面皮脂分泌旺盛的區域，前胸、後背與臀部等三大性感指標部位，都有大量皮脂腺的分布。尤其夏季高溫高濕的環境下，溫度每上升1℃肌膚的出油量大約會增加10%，更增加了這幾個部位毛囊阻塞或細菌孳生的機會。許多女生為追求完美，對身體肌膚瑕疵零容忍，甚至採用強效控油抗菌、加強去角質、包緊緊防曬法等各種「偏執系抗痘法」對抗痘痘。但一知半解的抗痘觀念與過於激烈的抗痘行為，反而可能加劇肌膚的傷害。偏執一：一定要強效控油抗菌，才能杜絕痘痘孳生根源？！蔡依倫醫師指出，皂鹼成分等過分去除油脂的產品，反而會打亂皮脂正常分泌、破壞皮脂膜的自然保護力，除了導致肌膚缺水，外界刺激物質與細菌／黴菌，也因缺乏皮脂頻障，更容易入侵肌膚。針對抗菌型產品，醫師指出，市售抗菌沐浴乳大致可分為抗菌精油與抗菌劑添加兩種。以常見的茶樹精油而言，雖然有抗菌效果，但濃度太低無法達到抗菌功效，濃度太高則有刺激皮膚的風險。而添加抗菌劑的產品，長期使用則可能破壞表皮原本的共生菌恆定狀態，當菌落生態失衡，皮膚防禦及免疫功能都恐受到影響。抗痘洗沐建議選擇不含皂鹼、可鞏固肌膚屏障的pH5.5微酸性產品，親膚性高、能幫助皮膚處於穩定狀態，兼顧肌膚的油水與菌落生態的平衡，打造保濕控油並重的健康肌底。偏執二：一定要經常去角質，才能避免老廢角質堆積堵塞毛孔長痘，還能加速消除痘疤暗沉？！老廢角質堆積確實是毛孔阻塞發炎的常見原因，但蔡依倫醫師說明，角質是否能維持正常代謝，保濕度是最重要的關鍵。當保濕不足，角質就無法自然順利代謝，因而出現乾燥、粗糙，甚至長痘痘的狀況。但若女孩兒們太常使用磨砂成份、刷具等輔助物進行去角質，除了過分清潔破壞皮脂膜，導致肌膚保濕力下降，更容易刺激痘痘部位，導致發炎狀況加劇或感染。偏執三：一定要包緊緊徹底防曬，痘痘才不會惡化？！紫外線是肌膚的大敵，也是導致痘痘惡化的原因之一。但蔡依倫醫師提醒，許多女孩兒習慣穿防曬外套遮陽，卻忽略流汗濕熱的環境，也會加速細菌的孳生，成為身體痘痘的肇因。而許多標榜長效防水的防曬乳，如果沐浴過程中沒有徹底的卸除，也容易造成毛孔堵塞與肌膚負擔。防曬措施不可少，但別忘了每天透過沐浴過程溫和清潔去除汗、油、細菌與防曬乳。選擇沐浴保養品時，也可挑選有維生素B群、尿囊素等具鎮定、修復力的產品，幫助安撫受日曬刺激的肌膚，避免發炎狀況惡化。

▲ 上圍豐滿的莫道芙靠著厚實的內衣擋子彈逃死劫。(翻自紐約郵報)美國 / 實習記者 廖永平 綜合報導美國紐約布魯克林布朗斯維爾(Brownsville)在上週六(27)舉辦社區活動"Old-Timers' Day"，吸引上千人共襄盛舉，但在活動進入尾聲時，槍聲突然響起，造成1死11傷。逃難中有一名21歲女子莫道芙(Daniesa Murdaugh)逃過死劫，原因是她的內衣扣帶，替她擋下子彈。社區活動槍聲大作 女子內衣保住性命據美國《紐約郵報》報導，莫道芙是一名大學生，上週六晚間她參加這場Old Timers Day活動，現場估計上千人參加，當晚的最後一支樂隊正領唱歐傑斯合唱團名曲《Family Reunion》，此時槍聲大作，所有人驚慌逃竄，而在現場的莫道芙遭到攻擊，她說：「當時大家都說快逃啊，當她轉身看時，就被擊中了。」隨後救難人員趕到現場，立刻為莫道芙急救，但當救難人員脫掉她的上衣時，就看到1顆子彈，正好卡在她的內衣扣帶上。莫道芙和救難人員認為，是內衣救了她，因為差一點點，子彈就會射過她的背部，那就不會是輕傷的狀態了。莫道芙也表示，因為自己的上圍較大，因此內衣扣帶結構較厚實，而卡住了子彈，雖然還是有些許子彈碎片卡進皮膚，但比起射穿背部來說幸運很多。社區活動邁入第56屆 首次爆發槍擊案件Old-Timers' Day自1963年創辦至今，已邁入第56屆，從未發生暴力衝突，27日的槍擊事件打破當地長久以來的和平。紐約市長白思豪(Bill de Blasio)28日上午召開記者會表示，Old-Timers' Day長久以來都是布朗斯維爾一切美好事物的典範，為這起暴力事件感到遺憾。警方認為這起槍擊案源自於幫派鬥毆，目前警方仍在追捕可疑的2名開槍嫌犯。原始連結 更多華視新聞報導 加州聖荷西美食節傳槍響 至少2凶嫌釀11傷 秦嵐辣照曝光 穿「黑bra」超惹火

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】瑞典選手David Lingmerth（大衛•林莫斯）知道自己即使贏得Barracuda Championship（巴拉庫達錦標賽），也無法挺進聯邦快遞盃積分榜前一百二十五名，不過冠軍威力非同小可，非但化解原本面臨的生存權壓力，美巡賽的工作權也將保障至2021年。這位2015年的Memorial Tournament presented by Nationwide（紀念邀請賽）冠軍，去年聯邦快遞盃積分榜名列一百四十三，隨後的威巡賽總決戰補考也沒打好，今年淪落為遞補選手，總計之前共打了十二場比賽，其中最近四次出賽全遭到淘汰，本季至今獎金收入只有62,474美元，聯邦盃排名二百二十九。然而，職業巡迴賽每一週都是全新的開始，像前一週同樣半卡的美國選手Jim Herman（吉姆•赫曼），一舉拿下Barbasol Championship（巴爾巴索錦標賽），雖然積分排名仍進不了一百二十五強，但已經確保接下來兩年的先發地位。林莫斯似乎受到激勵，本週在內華達州Montreux Golf & Country Club（蒙都高爾夫鄉村俱樂部）所上演的搶分大戰，全場狂抓九記博蒂，換成為修正版的Stableford（史特波佛）積分為十八分，五分領先美國雙雄Robert Streb（羅伯特•史崔伯）和Tom Hoge（湯姆•霍吉），以及南非的Tyrone Van Aswegen（泰朗•范艾斯維根）。「這裡海拔比較高，比較容易累，但高爾夫本來就是一場心理遊戲。」現年三十一歲的林莫斯說道：「我要試著放鬆心情，做自己該做的事，感覺揮桿狀態不錯，全場製造不少機會。只要繼續保持下去，接下來幾天應該會很有意思。」「顯然，目前有點陷入掙扎，不過我持續在做訓練，球技各方面慢慢回來了。千萬別想太多，專注於自己的節奏和當下的擊球，該發生的事就會發生。」相較於傳統的比桿賽，修正版的史特波佛制更強調選手的進攻能力，因為即使單洞爆桿，最多只扣三分，但雙鷹卻可進帳八分，另外老鷹五分，博蒂兩分，平標準桿零分，而柏忌小扣一分。三位緊追在後的選手同樣陷入保卡壓力，其中范艾斯維根的積分排名只有二百一十二，不過開局點然了希望，四博蒂對一老鷹，獲得十三分。霍吉的計分卡也是同樣的內容，而史崔伯則是七博蒂對一柏忌，兩人目前在聯邦盃分居一百七十七和一百四十四。受到天候影響，首回合的十八洞行程未能如期完成，美國選手Bronson Burgoon（布朗森•伯古恩）的十三洞成績為十分，暫居並列第七，明早還有五洞補賽可以追趕。

中華民國足球協會於7月15日下午舉行中華足協與FC琉球合作備忘錄簽署記者會，透過雙方的友好關係，共同致力於足球的發展，實現亞洲足球的美好未來。雙方在理解足球並不單單只是經濟的工具，更是串連國際以及實現社會價值的途徑，FC琉球是2003年成軍的新軍，2014年才開始從J3打起，2018年以J3第1，在2019年首度晉J2、排名僅第14。 未來雙方將在以下各個面向進行交流與合作：促進有關技術問題的知識共享，例如：硬體設備的知識、足球發展戰略方針、競賽事務的安排執行、俱樂部認證、教練訓練及交流、草根足球發展以及亞洲女子足球的活力化。■分享足球行政管理及專業知識。■球員交換以及提供賽季前及期間試訓機會。■分享行銷策略及尋求合適的贊助商及投資機會。■雙方國際賽事交流。透過雙方這半年積極的溝通與聯繫，中華隊年輕小將吳彥澍將有機會能在8月受邀前往FC琉球試訓。期待未來有更多的選手能夠在此合作模式下提升自身實力與關注，讓台灣足球持續進步。 記者會上東亞足球聯盟財務長濱口博行也特地出席見證中華足協與FC琉球締結的重要時刻，表示很高興能夠促成這樁美事，認為台灣足球非常有潛力，透過交流，雙方能夠更提升足球實力，也很希望未來有選手能夠出現在J聯盟中，讓台灣足球跟日本能夠有更深的連結。 FC琉球會長倉林啟士郎表示FC琉球目前是J2等級的球隊，未來方向會持續努力挑戰J1，目標是能夠參與亞洲等級的俱樂部聯賽，也很高興有這樣的機會能跟中華足協合作，非常期待雙方未來的合作，不管是選手的交流、球隊的訓練或是其他層面如賽務、行銷經驗分享都會是合作的方向。 中華民國足球協會邱義仁理事長則提到台灣足球能夠從這樣的合作機制下學習到很多，FC琉球是一支從J3打進J2的球隊，不管是在球隊的經營、選手的養成有很多的知識能夠學習，透過這樣的合作，能夠開拓台灣足球的視野，從亞洲到全世界。 本次受邀到FC琉球試訓的中華小將吳彥澍選手也在記者會中分享自己的心情，他覺得自己很幸運也非常感謝中華足協以及FC琉球能夠有這樣的機會，也感謝母隊航源FC提供機會讓自己去試訓，自己會把握機會好好的努力，希望能夠透過這樣的交流學習，不僅提升自己的能力，也期望雙方能夠保持良好的關係。

推廣閱讀從零歲開始，雲林政府三十日於文化處兒童閱覽室舉辦一0八年雲林縣閱讀起步走啟動記者會，縣長張麗善、文化處長陳璧君及各合作醫院、鄉鎮市圖書館與贊助單位代表到場，宣告雲林縣零至五歲嬰幼兒閱讀起步走正式開跑，自七月起至十二月將舉辦一百三十場次系列活動，邀請新生兒父母一同認識生命最初一千天：閱讀起步走」觀念，響應親子共讀，讓嬰幼兒擁抱美好閱讀經驗。張縣長表示，生命最初一千天是寶寶成長關鍵期，家長朗讀聲，是孩子聆聽故事最溫暖的聲音，縣府推廣從零歲開始親子共讀運動，希望向下扎根、奠定孩子一生的閱讀習慣、興趣與基礎。今年縣府更與醫院合作，由嬰兒室護理人員給予衛教、贈送新生兒禮袋，內有寶寶的第一本故事書!讓寶寶多聽故事，遠離3C，爸爸媽媽爺爺奶奶，都可以一起來親子共讀！用愛陪伴小Baby一同成長！記者會現場由文化處故事志工們與裝扮護理長的張縣長以生動活潑生命最初一千天 : 寶寶的第一本故事書故事劇場表演為活動揭開序幕，宣告雲林縣零至五歲嬰幼兒閱讀起步走系列活動正式開跑，同時傳達一0八年閱讀起步走活動四大核心精神：新生兒禮袋，醫院合作來發送、父母愛陪伴，衛教共讀起步走、爸爸說故事，閱讀效果更加分、圖書館活動，新手爸媽別錯過。

李昌鈺鑑識科學研究中心與世界日報共同主辦的第七屆李昌鈺CSI鑑識科學營29日結業，31名學員結束兩周的訓練課程；學員在科學營學會了物證蒐集、指紋鑑定等鑑識科學程序，也通過課堂作業進行破案推理，成為鑑識專家。第七屆李昌鈺CSI鑑識科學營日前在康州紐海文大學(University of New Haven)開營，今年招收來自台灣、中國、北美各地的31名學員；為期兩周的營隊裡，學員們從接觸進入犯罪現場的證物蒐集、指紋鑑識、拍照、素描等基本鑑識科學入門，也體驗電腦犯罪、彈道分析等實戰課程。就讀台灣中山醫學大學醫學檢驗系的學員蕭靜郁表示，她平時愛看刑事類影集，對其中的鑑識程序感興趣，這次參加體驗課程後，她發現現實中的科學鑑識，更要透過繁瑣複雜的思考與判定， 「鑑識科學絕非簡單的工作，期許自己未來能投入相關領域工作」。蕭靜郁也說，採集指紋實驗課程中，她體驗從多種生活小物採集指紋的樂趣，例如學員把寶特瓶放進一個櫃子，經過一段時間等待化學藥物催化，不久後寶特瓶上的指紋便一一浮現，也讓她學到採集指紋是基本鑑識科學，可被應用在案發現場觀察是否有嫌疑犯等重要資料。第七屆科學營新增的彈道分析課程與電腦犯罪課程也大受學員歡迎，上課時讓學生近距離觀察被槍擊的實體車輛，並依子彈射入角度、位置來判定槍手位置等來重現犯罪現場，也在電腦犯罪課程中，探討電腦犯罪與電腦物證等案例。學員祈建宇、林庭任、曹家誠、徐樂亦及Steven Liu組成的小隊，最終在模擬犯罪現場表現突出，獲得500元獎金；祈建宇表示，彈道分析、血跡噴濺實驗皆是他特別感興趣的項目，「科學營是我今夏最棒的收穫」。課程結束後，主辦方也帶領學員遊覽紐約，參觀哥倫比亞大學、大中央車站、紐約公共圖書館、洛克斐勒中心、中央公園、自然歷史博物館、自由女神、華爾街、九一一舊址及時報廣場等景點；李昌鈺CSI鑑識科學營每年固定於7月舉辦，名額有限，有興趣請撥打(718)746-8889分機6361洽詢。更多世界日報報導香港變了？年輕人心中的「美好年代」 原來是這模樣…怎樣才算有錢 我算是有錢人嗎？房子1美元！瑞士小鎮石頭屋 環境美如畫

【早安健康／蕭采縈（美容健康國際交流協會理事長）】撥筋功效： 根據統計，台灣15歲以上的成人，每4個人就有1個人曾有失眠困擾，尤其是上班族，每天面對沉重的工作與生活壓力，失眠問題也就不斷浮現，每天晚上躺在床上翻來覆去，不管怎樣滾，就是睡不著，閉上眼睛，一隻、二隻……小羊數來數去，還是睡不著！ 關鍵經絡部位＆穴位 步驟示範 關鍵：先用熱水泡腳或將腳搓熱後，再進行撥筋。撥筋前先抹霜。 Step1：以40℃左右的熱水泡腳30分鐘或用手將腳踝、腳掌搓熱。 Step2：坐下，一腳舉高放在另一腳的大腿上，腳掌朝上，以雙手指腹搓揉按摩腳底後，對腳底前1/3處的中心點（湧泉穴）加強划撥3分鐘，力道可稍微加強。完成後，換腳重複相同動作3分鐘。   幫助定神安眠！更多方法請繼續看下一頁 Step3：一手微彎，舉到身前，另一手持工具對手腕的橫紋側端，骨節下方凹陷處（神門穴）橫撥，重複3回合。完成後，換邊重複相同動作3回合。   Step4：順著後腦枕骨下緣（①風池穴）往耳際下方（②完骨穴、③安眠穴、④翳明穴、⑤翳風穴）斜撥至下頷骨，重複3回合。完成後，換邊重複相同動作3回合。 Step5：對頭頂中央（百會穴）加強划撥1分鐘（或重複10次）。 ＊平日用齒梳以兩重一輕的頻率對頭頂中央梳頭，可以幫助定神安眠喔！ ▎蕭老師隨堂重點摘要 神門穴是心經的重要穴道之一，可幫助寧心安神，經常按摩，有助於改善頭痛、提神醒腦、調節自律神經、幫助睡眠及改善心悸等。有一個簡單按摩法，沒有時間、空間的限制，經常做，能有效趕走失眠。 ▎按摩步驟 本文摘自《神奇的撥筋美容＆養生法》／蕭采縈（美容健康國際交流協會理事長）／原水文化 … 延伸閱讀：

中華藝校致力於「適性揚才、特色發展」的教育政策，因此引導對藝術有興趣、潛能及天份的孩子們適性發展，在多元進路的方向找到自己適性揚才的領域，他們三年來在中華藝術學校找到學習的目標與方向，現在更是繳出優質亮眼的升學成績單，讓家長們備感欣慰與肯定，亦更加證明「適性學習、快樂做自己、明日之星就是你！」的正確入學管道。教務處盧主任說明，中華藝術學校連續十年榮獲教育部評定為「高職優質化學校」、獲得教育部第一屆「藝術教育貢獻獎-績優學校」、教育部指定「藝術群新課綱基地學校」、藝術群南、東區教育資源中心學校等殊榮，無論是在教學、展演競賽都能受到各界的肯定與讚賞，而歷年來在升學進路方面更是亮麗耀眼。今年應屆畢業生已有三百五十六人次考上理想大學，並以繁星計畫、大學學測申請、技專校院申請及獨招等方式錄取國立大學金榜題名者已達二十五人，各入學管道國立升學金榜全壘打。吳梅嵩校長表示，教育部高職免學費的政策，讓就讀中華藝術學校的孩子不僅能獲得政府三萬三千五百六十元全國私立學校最高的補助，實用技能班「影劇技術科」除了免學費外，亦有額外近四千元雜費補助，輔以學校加碼所提供的高額獎學金，大幅降低家長教育負擔。讓他們能在無後顧之憂下，適性入學、適性揚才，快樂做自己，一圓自己的藝術夢想。

前黑澀會美眉薔薔（林嘉凌）近日遠赴比利時參加電音派對「Tomorrowland 2019」，身穿金色比基尼上衣和白色牛仔熱褲，好身材一覽無遺，尤其是圓潤的蜜桃臀更是大方見客，讓粉絲看了直呼：「這身材實在太完美了！」▲ 薔薔（林嘉凌）露出美臀。（圖／翻攝臉書）薔薔日前先在臉書上徵求3張 Tomorrowland 2019 門票，還開玩笑地說要去派對「反毒」，昨（28）日她如願買到電音派對門票，和友人一起開心玩樂，還在發文透露：「想跳個舞結果從山坡上?下去。」薔薔在派對上的清涼打扮已經火辣度十足，沒想到她今天又分享3張幾乎全裸的照片，讓粉絲看了大噴鼻血。▲ 薔薔（林嘉凌）穿著火辣。（圖／翻攝臉書）薔薔身材火辣，個性相當直爽，在臉書發文都會吸引大批粉絲按讚，她3月因參加毒品趴被警方拘留驗尿，後來證實未在台灣吸毒，讓她開心地開直播嗆聲：「老娘剛剛得到消息，我驗尿是陰性的，什麼毒品、什麼K他命、什麼通通一點都沒有。」還稱自己是良家婦女、反毒大使，「大家都知道我的為人嘛，我要吸我就跑到國外去吸，我們在國外吸給政府看，怎麼吸都讓政府抓不到我們，牙癢癢的。」更多 NOWnews 今日新聞報導 衰捲「豪宅毒品趴」 林嘉凌驗尿過關獲不起訴 孫生成「反黃腔大使」 神秘抖動完美反串薔薔 薔薔怒嗆「沒在台灣吸毒」 檢驗報告出爐還清白

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】三月贏得THE PLAYERS Championship（球員錦標賽）、六月拿下RBC Canadian Open（加拿大公開賽），前世界第一Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）今天出發時的排名還遠在十名之外，靠著追趕日的大爆發，交出低於標準八桿的六十二桿後，以三回合低於標準十二桿的成績，一桿領先World Golf Championships- FedEx St Jude Invitational（世界邀請賽）。沒有淘汰線的六十三人高球明星賽-WGC四大賽之邀請賽，星期六完成第三天的賽程。領先者同樣是英國人，或許應該稱大英國協選手，北愛爾蘭名將麥克羅伊今天飆出九鳥、一柏忌的六十二桿，以總成績低標十二桿的一百九十八桿，攻佔五十四洞成績榜排頭。至今累計十六場美巡勝利，外加世界各地收集的九座冠軍盃。麥克羅伊今年在「四大賽」的最佳戰績是PGA錦標賽的並列第八，有機會在星期天以一座WGC「四大賽」冠軍盃，讓這個賽季再添佳績。除了另類四大賽爭冠的話題，本周獲勝的另一個話題就是Wyndham Rewards（溫德漢姆獎）的排名。這個今年首度運作的個人獎，旨在表揚例行賽最佳的十位選手，其中聯邦快遞盃積分榜名列首位獨得二百萬美元，第二名為一百五十萬美元，第十名則帶走五十萬美元。「我想這就是所謂的美巡賽的夢想，相當完美的安排。」麥克羅伊笑著說。現任球王Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）成為麥克羅伊爭奪「另類四大賽」冠軍盃的最大變數。現年二十九歲的柯普卡，上季贏得兩座大賽冠軍，本季繼續實踐其「四大賽較易贏球論」，結果四場大賽分別為並列第二、冠軍、第二和並列第四，柯普卡今天射下七鳥，交出一個柏忌的六十四桿，以低標十一桿的一百九十九桿，排名獨居第二。領先出發的英格蘭選手Matthew Fitzpatrick（馬修•費茲派崔克）週六打出六十九桿，以三天低標十桿的兩百桿，位居第三。澳洲選手Marc Leishman（馬克•雷希曼）在兩個六十九桿後，交出極有競爭力的六十三桿，與瑞典選手Alex Noren（艾歷克斯•諾蘭）、開局一度領先的西班牙選手Jon Rahm（霍恩•拉姆），三人成績都是低標九桿的兩百零一桿，並居在第四位。丹麥選手Thorbjorn Olesen（索碧陽•歐雷森）打出六十五桿，與英格蘭名將Ian Poulter（伊恩•波特）、美國選手Billy Horschel（比利•霍薛爾），三人都以低標八桿的兩百零二桿，並列在第七位。我國選手潘政琮連續兩天打出七十桿，以三天兩百一十二桿，排名小退一位，並列在四十八。